1.首先进孕前学堂,学习有关知识. 2.身体素质方面准备:使身体保持在最强胜,精力最充沛的时期.所以必须坚持锻炼好身体,不要劳累,(包栝充分的睡眠与休息.)3.保证足够的营养需求,特别是蛋白质及维生素,微量元素的需求.4.最好测出女方的排卵日期及作男方的J 液检查.5.必要的体格检查.   6.戒严酒及其它不良嗜好.

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本文标题：准备受孕前应该做什么准备

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