孕期健康是很关键的，当然这与孕期饮食是密不可分的。孕期的时候，孕妇是特殊群体，需要您的特别关注。孕妇喜欢吃苹果，认为这是最适合她们的水果了，只不过，孕妇吃苹果的好处你知道吗？只有知道，才能正确的对待，才能保证更充分的吸收营养，下面就来了解一下，孕妇吃苹果好吗？

　　荷兰科学家最新研究发现，如果孕妇常吃苹果，所生孩子患哮喘的风险会大大降低。

　　据新一期美国《胸腔》杂志报道，这一结论是在对1253名儿童和他们的母亲进行长期跟踪调查后得出的。科学家对这些孩子的母亲从孕期开始进行饮食情况问卷调查，随后跟踪了解孩子出生后的饮食情况，直到孩子5岁。调查还考虑了可能影响孩子呼吸状况的其他因素，如母亲孕期和孩子出生后各自的身体状况及生活环境等。

　　研究结果发现，与孕期很少进食苹果的妇女所生孩子相比，在怀孕期间每周进食4个或更多苹果的孕妇所生孩子在成长期间出现呼吸困难的概率低37%;爱吃苹果的母亲所生孩子比不爱吃苹果的母亲所生孩子患哮喘病的概率低53%。

　　美国密歇根州博蒙特医院儿童免疫学专家德旺·杜希对这一研究成果评价说，苹果能起到这样的作用可能是与其富含类黄酮与抗氧化物质有关，但这一结论仍需进一步研究。

　　了解了孕妇吃苹果好吗？以后孕妈妈就可以放心的食用，但是也要提醒孕妈妈们一句话，凡事都要适量，千万别过了，要为了母婴健康而努力。

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本文标题：孕期吃苹果的好处

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