亲贝网育儿（http://www.qinbei.com/yuer/）专家建议，未准爸妈们最好不要吃这些东西！

　　浓茶。经常喝浓茶容易使人贫血，因为茶叶中的单宁酸会降低人体对铁质的正常吸收，最好改喝清茶或花茶。

　　保健品。有些保健品中含有大量雌激素，吃了会觉得精神很好，但如果长期服用，可能会导致内分泌紊乱。

　　烟酒。烟酒中的有害物质会增加胎儿流产、早产、畸形的概率，也会影响胎儿脸部、脑部等发育，准备怀孕前半年就应该要戒除，这是未准爸妈们不可推卸的责任。

　　芹菜。研究发现，常吃芹菜会导致男性精子数量减少，以致难以使女方受孕。但只要停吃4个月以后，精子数量就会恢复。

　　外形奇怪的蔬果。不要因为好奇去买菜市场里那些外形奇怪或者体积硕大的蔬果，那里面所含的催生激素对精子的成长有害。

　　腌制品。腌制品有较长时间的保质期，口味也不错，所以广受欢迎。但需要注意的是，里面含有的致癌物质不仅会影响生育，还会对我们的健康造成威胁，可别图一时口舌之快哦。

本文标题：未准爸妈最好不好吃的食物

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