大肚子更明显

        第5个月结束后，不管你高矮胖瘦，绝对不会再有人无法断定，你到底是有喜了还是变胖了。孕妈妈可以大大方方地穿起孕妈妈装，骄傲地展示自己的体型，并摆出怀孕的姿势。

        腹部皮肤瘙痒敏感

        这个时候，皮肤因牵拉会持续感到瘙痒。你可以温柔地轻抚腹部，来爱抚肚中的小家伙。

        脐周不适

       怀孕20周左右，膨胀的子宫会开始向外压迫下腹部。当你走路时，在肚脐周围，会偶尔感到稍许不舒服。同时，肚脐也会开始向外撑开，变得好像有点“凸肚脐”（分娩之后，肚脐会回到正常状态）。

       乳房改变

        乳头变得比以往更敏感，特别是晚上睡觉压到乳房，或乳头与衣服摩擦。同时发现乳头会分泌金黄色分泌物，这是乳腺自行疏通的表现。

        痉挛

         这个月，有些孕妈妈会在下腹部感到如月经来时的疼痛，但疼痛的程度要比月经来时轻一些。

        韧带疼痛

        子宫增大时，子宫两侧与骨盆相连的粗韧带也会跟着拉长。当你正常运动时会带来意外的疼痛，而迫使你停止运动。当你突然改变姿势时，会经常有这种痛苦感。有些准妈妈在运动，甚至在走路时都会感到这种韧带痛。 

本文标题：怀孕5个月准妈妈的变化

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