薯条等油炸食品以及奶油蛋糕往往是许多现代女性的最爱．这些食品不仅较油腻．而且特别是油炸食品还台有致癌物质，怀孕期间的女性最好避而远之。取而代之的应该是一些健康的水果、蔬菜．以及坚果类食品。

    巨大儿和低体重儿的身体条件以及智力发育都要比正常婴儿差一些，因此为了下一代的健康，孕妇一定要努力改变自己的饮食习惯，即便是在开始的时候有诸多不适应．但只要有决心改变，并坚持身体力行，是会有一些效果的。

     时刻从孩子的角度出发，只要准妈妈想到腹中胎儿的健康，并且准爸爸注意监督和提醒，相信一段时间后垃圾食品就可以彻底从孕妇的饮食习惯中被淘汰。 

本文标题：孕妇一定要远离那些垃圾食品

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