如何自测胎儿的生长发育是否正常

    宫高是反映胎儿增长近况的一个指标。如果发现宫高停止不长(要除外死胎)，或增大过快(注意烈胎)都应引起注意，并前往医院检查。

    孕妇可以在家自我监测宫底高度来推测胎儿发育是否正常，测量方法为：妊娠1 6周开始，测量时孕妇先应将尿排尽，而后仰卧在床上，两腿微屈，家人用右侧手掌轻轻在孕妇下腹部由上而下地触摸子宫底部(质地较孕妇腹部组织稍硬)，然后用卷尺紧蛄测量宫底距耻骨联合上缘(位于阴阜上端坚硬处)的距离。可每半个月测一次，了解子宫增长的动态变化。一般情况下，孕l 6周时，宫底居耻骨联合和腹中央；20～24周时达到脐部；28周时位于肚脐与胸骨下端剑突之间的中央；32～34周达到剑突下1～2横指。

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