为了给孕妇创造一个良好的休息环境，选择床上用品应该考虑以下4点：

    铺  孕妇适宜腱小板床，铺上较厚的棉絮，避免因床板过硬，缺乏对身体的缓冲力，从而转侧过频，多梦易醒。

    枕  枕头不宜太高，以9厘米(甲肩)高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路，受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧。

    被  理想的被褥是全棉布包裹棉絮。不宜使用化纤混纺织物作被套及床单。因为化纤布容易刺激皮肤，引起瘙瘁。

    帐  蚊帐的作用不止于避蚊防风，还可吸附空间飘落的尘埃，以过滤空气。使用蚊帐有利于安然入眠，并使腱眠加深。

本文标题：孕妇床上用品如何选择

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