坏消息是一旦过了妊娠期和哺乳期，你的乳房就会像刺破的水球那样，不仅不像怀孕时那么性感诱人，还会比怀孕之前更小、更松垮。我知道这个消息对你来说可能是晴天霹雳，你也许会坚持认为我在胡说八道，然后把这本书摔到地上。不过，我的确抓住每个机会（比如在健身房、公共化妆间、桑拿室等）去研究妈妈们的胸部，说实话，我还从来没见过生完孩子以后，乳房一点没变的。非常遗憾本书告诉了你这样一个坏消息，不过早知道总比不知道好。你也可以选择继续生活在自己的白日梦里，不过要记得一年后重读本书的这一章，那时你就会知道我所言不虚了。
如果哪个女人告诉你她原本是“太平公主”，但自从生了几个孩子之后胸部就丰满起来，那她不是分不清现实与幻想，就是做了隆胸手术却没告诉你。要想让胸部在生儿育女之后仍然挺拔饱满、引人注目，最重要的就是坚持戴胸罩，不论是电影明星还是瑜伽爱好者都不例外。如果谁的乳房饱满、浑圆而且异常挺拔，那它们肯定不是真的。如果除了戴胸罩之外，你还知道什么让胸部挺拔的秘诀，自己留着慢慢享用吧。
如果有人告诉你哺乳后乳房会恢复到和怀孕前一样可爱，那她的乳房一定本来就不怎么样，或者她是国际母乳会的人。许多女性，包括我的一些闺蜜们在内，都曾考虑过不采用母乳喂养的方式，原因之一就是害怕毁了自己的乳房。不过，我认为如果你的性格和生活方式允许，那么母乳喂养最好。我建议大家母乳喂养除了因为在生完孩子的一年内你的身体不只是你自己的以外，更重要的是因为乳房变小、下垂是由于分娩后体重减轻而不是哺乳。
臀部
怀孕时你可能会问：“宝宝在我的肚子里，可是为什么屁股也跟着长胖呢？”在逛过几次动物园、看了许多“探索频道”的节目后，我发展出了一套理论来解释为什么怀孕的时候，看似无关的臀部也掺和进来一起变胖了。你有没有看过大猩猩让幼崽坐在它们的后腰上，屁股扭来扭去地四处晃荡？由于我们不像袋鼠妈妈那样有个口袋装袋鼠宝宝，而大自然又想让我们的宝宝有个舒适的座椅，所以我们怀孕时屁股会变大。如果我的理论正确，那么怀孕时的肥臀就是从居住在山洞里的原始人那里遗传下来的。如今大多数人靠婴儿车育儿，所以再过几代，肥臀的问题就可以解决了。
对怀孕时屁股变大的传统解释是：为了确保胎儿不挨饿，你的身体就要为宝宝准备一些救急的食物，其形式就是屁股和手臂上的脂肪，当然还有脸上的脂肪。这也许能解释孕妇体内为什么有大量脂肪，可是不能解释为什么屁股滚圆得像个球。请记住孕妇屁股变大这个事实，在第10章“展现最美的自己”时还用得着。比如在一个大圆屁股上吊一件过于短小的衬衫，会让你难看至极。即使在怀孕期间没有长太胖，你的臀部轮廓也会完全改变。头发（和指甲）
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