在孕期头3个月和后3个月（偶尔会在中间3个月）里，你会发现皮肤上长出了红色斑点，甚至有点发青。皮肤的红斑有可能是因为血液循环加快，导致脸上潮红。肤色发青通常是睡眠不足、频繁呕吐造成的。一般情况下，头3个月过后这种情况就会消失。建议你在包里备好遮瑕膏、吸油面纸和漱口水。

      在怀孕期间，闺蜜们遇到的最大的皮肤问题就是黄褐斑，也称“妊娠斑”，即色素不规则地沉着在前额、两颊和鼻子上形成的色斑。你可以把它当作“独行侠”，去做一个美白护理就可以了，因为只要有斑出现的地方，皮肤就会变成棕色，而其他地方则不会。这并不是什么罕见的问题，也没什么危险，只是给你那爱美之心雪上加霜而已。

      日照会使问题恶化，因此应该使用防晒隔离霜，不是普通的防晒霜。建议你抹那种含有氧化锌（抹上去看不见的，别紧张）等隔离物质的防晒霜，好让你的脸免受紫外线伤害。你可以把脸涂白或者涂成古铜色来遮盖黄褐斑，现在我们正好面对臭氧层日渐稀薄的问题，所以这样做可以给孩子做个榜样，告诉他们太阳把皮肤晒黑其实是对皮肤的伤害。黄褐斑在分娩之后就会自动消失，不过不会像你想象得那么快。你也许会想找皮肤科医生咨询一下，让他开点漂白霜或者什么别的东西让黄褐斑消失得快一点，但用药之前一定要征得专业人士的同意。

      怀孕能让你体内的色素疯狂，从而让黑痣或者雀斑的颜色更深。雀斑好办，生完孩子以后漂白就可以了。不过要是黑痣的话可要当心了。我们都知道，黑痣的颜色、形状或大小突然改变都要去看皮肤科医生。由于怀孕为黑痣的生长提供了肥沃的土壤，所以有必要对黑痣格外警惕。不知道你是如何对待黑痣和雀斑的，我倾向于把这些讨厌的东西都除掉，不管它们有没有发生变化。而且我对孩子们身上的黑痣和雀斑也是这么做的——不过至少要等到他们12岁以后再做，所以闺蜜们别激动。

      最后提一下怀孕时皮肤有可能面临的另一个困扰：许多准妈妈们，包括我，怀孕时鼻涕会特别多（在制造宝宝的时候，你就是个巨型黏液储存器），常常擤鼻涕，结果弄得鼻孔周围的皮肤都皱了。应对这个问题的方法有3点：首先，每次碰鼻子及擤完鼻涕的时候要清洁双手；其次，每次涂遮瑕膏之前要用带防晒功能的乳液滋润鼻子周围的皮肤；第三点是我自己想的，挺有用而且无害（不过，你最好还是先问问医生），就是每天晚上洗完脸后都在这块地方涂上抗生素软膏。我的闺蜜斯蒂芬妮发现自己在怀孕期间简直随时都可以发酵，她当时鼻孔边上的皮肤有点小小的感染。不过，医生给她开了个比较安全的药膏，涂了以后立即见效。我不是要在这里责怪谁，不过我认为多洗手对保护好这块区域会有帮助。

本文标题：皮肤——身体最大的器官

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