宜戒烟、戒酒，或者到户外吸烟。因为间接吸烟会对孕妈妈及胎儿产生伤害。

       宜学会有关胎教的知识，同时，学好有关怀孕和生产的知识，能在决定性的瞬间妥善处理问题。

       宜与妻子一起制定胎教计划。夫妻一起胎教不仅能让孕妈妈心情愉快，也能让胎宝宝更有安全感，胎教效果也会更好。

       宜经常与家里联系并尽早回家，让妻子得到心理上的安全感是准爸爸对胎宝宝的最佳胎教。

       在妻子妊娠呕吐后，宜尽力帮助妻子在饮食摄取各种营养。

       宜从妻子怀孕那刻起，就承担起家务活的重担。

       宜时刻关注妻子的健康，预防流产。

      宜给孩子取一个充满爱意的名字，胎教过程中亲昵地呼唤宝宝的名字，以表达对孩子的爱意。

本文标题：准爸爸胎教8宜

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