妊娠中晚期忌久坐

      妊娠中晚期由于胎儿已经逐渐发育成熟，子宫逐渐膨大。站立时腹部向前突出，身体的重心随之前移，为保持身体平衡，孕妈妈上身代偿性后仰，使背部肌肉紧张。妊娠晚期由于增大的子宫压迫腔内经脉，阻碍下肢经脉的血液回流，常易发生下肢静脉曲张。若久坐，因重力的影响，可能使身体低垂部位的静脉扩张、血容量增加、血液洄流缓慢，造成较多的静脉血潴留在下肢内，致下肢经脉曲张，常表现为下肢酸痛、小腿隐痛、脚踝及足背部水肿、行动不便。因此，孕妈妈不宜久坐。

孕妈妈忌用电吹风

      电吹风的某些部件是由石棉做的，使用时吹出的热风中大多含有石棉纤维微粒，这种石棉纤维微粒可通过呼吸道和皮肤进入血液，经胎盘循环进入胎儿体内，从而对胎儿的生长发育产生不良影响此外，电吹风工作时会形成电磁场，电磁场的微波辐射会使人出现头痛、头晕、精神不振等症状，对孕妈妈及胎儿都不利。因此，孕妈妈最好不使用电吹风。 

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