烦恼7：孕期阴道反复感染，真苦恼!

　　感冒了，喉咙干痛，嘴唇也很干，去看了几天的医生，感觉好了一点，因为担心打针吃药多了对宝宝不好，所以见喉咙不痛了就没再去看医生了，前2天还是有点流鼻涕咳嗽呢，但今天喉咙又痛了，胃口也没有了，真的很担心呀。医生说她开的药对小孩没影响的，虽然话是这样说，但自己毕竟是心理紧张呀，担心伤害了肚子里的宝宝呀!不知道为什么自己好象感觉到怀孕后身体不如以前了，抵抗力差了很多呢!孕妇能喝凉茶吗?我是很容易上火的那种人，但现在怀宝宝后不知道什么凉茶可以喝，大家有什么好的建议呢?

　　贴心建议：感冒后要多摄取富含维生素C的食物，补充大量的水分借以排出体内的病毒，加上充足的睡眠，就是对付感冒的良策。多吃矿物质、维生素、优质蛋白质高的食物(如肉类、海产品、家畜、西红柿、坚果、 辣椒、鸡汤、运动饮料加热、酸奶、新鲜蔬菜及水果)，享受充足睡眠等，都能增加抵抗力。因此，摄取充足的营养及充分睡眠，是治疗感冒的捷径。

　　如果发烧不到37.4℃，通过沐浴轻微的感冒便可不药而愈。发烧超过37.5度，身体极端不适时，必须慎防肺炎之类的并发症，最好不要洗澡，主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗。一般说来，感冒几乎都可以不治而愈。最危险的就是自己胡乱到药房买药服用，就近接受妇产科医师的诊治，才是正确的选择。

　　孕妇感冒不用药的方法

　　(1)感冒初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。

　　(2)喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。

　　(3)在保温茶杯内倒入42度左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次。

　　(4)孕妇咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2--3次即可止咳。

　　轻度畏寒发热、鼻流清涕的患者，可采用通阳解表之法，取生姜数片、葱白10段、香豆豉10克，共煎水服下。若是暑天感冒发热，可选用鲜藿香、鲜佩兰各15-25克，薄荷5克，荷叶5克，加水煎服。

本文标题：轻松搞掂孕妇10大烦心事

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