心理上

　　1.优生保健

　　夫妻双方必须充份明了年龄会影响生育能力与怀孕质量，而高龄孕妇的先生更应积极参与怀孕过程，吸收优生保健需知。

　　2.孕前咨询

　　高龄妇女受孕不易，必要时可提早寻求人工生殖协助。

　　3.医师配合

　　提醒高龄孕妇怀有染色体异常胎儿的机率较高是不争事实，所以对于优生保健检查的目的与重要性，一定要充分了解并与医师密切配合。

　　4.心理调适

　　职业妇女最好在受孕前后，预作工作上的准备与调适，特别是发生妊娠并发症时，往往须要长期卧床休养。

　　高龄产妇定义

　　1958年世界妇产科联盟会议决定，所谓「高龄产妇」系指年龄在35岁以上怀孕的妇女，且不论是初产或是经产妇。但是，这个年龄的标准也随着不同国家而略有所不同;像国内是以年满34岁为基准，但有些欧洲国家囿于其健保制度规划，则定在38或40岁以上才算是高龄产妇。

本文标题：高龄产妇生健康宝宝之秘诀

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