患了鼻炎后如果症状严重，要先进行缓解当前症状的治疗，待症状缓和后，再进行加强呼吸道功能的治疗。平时妈妈要实践有助于鼻健康的生活方式，从根本上杜绝鼻炎的发生。因为如果长期忽视，鼻炎会发展成慢性疾病。

    治疗鼻炎时一定要注意预防感冒。因为得了感冒，鼻黏膜会变得敏感，由此加重流鼻涕或鼻塞等症状。为预防感冒，不要让孩子挑食，外出回来后一定要让他们先把手洗干净。

    而且在治疗鼻炎时，鼻子要保持一定的温度。有些妈妈以为冷空气能让鼻子通气，这样做只能起到暂时通气的效果，而且还会造成鼻黏膜敏感，最终导致症状恶化，所以要避免。突然遇到冷空气时，鼻黏膜会收缩并阻止血液流向此处，这样就无法对外部气温起正常反应，易出现过敏反应。因此孩子刚睡醒后不要让他直接接触冷空气，先让孩子在室内适应30分钟左右，大冷天外出时要先开窗，让孩子能充分适应外面的温度。

    让鼻子保持温暖，可促进血液循环，让鼻内垃圾得到排放，这样鼻子就通气了。让鼻子吸一吸绿茶的热气，有助于鼻健康。孩子因鼻塞感觉难受时，有些父母会用吸鼻器帮孩子吸鼻，但从中医学角度来看，这样会同时吸出鼻内的热。此方法虽然能治标，但不能治本。而且万一没能吸好会造成鼻黏膜敏感、出现伤口，症状会加重。

    比起吸鼻，使用生理盐水清洗鼻子对鼻炎的治疗更有效。生理盐水可清洁鼻内，有助于提高自身免疫力。在孩子感觉呼吸困难时向鼻内滴进1—2滴盐水，待10秒后吸鼻，就可轻而易举地把变软的鼻屎吸出来。如果擤鼻涕时使用纸巾，皮肤会受到刺激而出现鼻子溃烂现象，还会因灰尘流更多的鼻涕。所以要用湿纱巾擦拭鼻涕或用手擤鼻涕。无论夏天有多热，也不要直接吹空调或电风扇，要把风吹向墙壁或屋顶，把温度逐渐地降下来。家里如有鼻炎患者，室内温度要保持在18C～22C，湿度要保持在45%左右。又凉又干的空调风会让鼻黏膜变得干燥，干燥的鼻黏膜不仅无法阻止灰尘等异物，还会出现闻不到味、鼻塞等症状。所以在使用空调时要勤通风，如果无法进行通风，每小时利用3—5分-钟的时间到室外让孩子呼吸新鲜空气也比较好。夏天喝太凉的水也会导致鼻塞，所以不要给孩子喂凉水，最好是喂温水。

    中药方治疗鼻炎时，会同时进行症状治疗和免疫力强化治疗。正确诊断后，通过鼻腔清洗、鼻炎激光、针灸等方法缓和症状；通过增强呼吸道的中药处方强化免疫力。

本文标题：如果长期忽视，小儿鼻炎会发展成慢性疾病

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