嘴部信号

　　       若发现口角发红，长期干裂，而且口唇和舌头疼痛，可能是因营养不良而患上口角炎。多为缺乏铁质和维生素B2、维生素B6造成的。

　　       唇部信号

　　       唇部开裂、唇线模糊是唇病的征兆，说明缺乏维生素B2及维生素C。  

       舌部信号

　　       若发现舌头过于平滑、味蕾突起发红或舌尖两侧发黄、发白，说明缺乏叶酸及铁质。

　　 鼻部信号

　　       若鼻子两边发红、油腻且脱皮，说明体内缺锌。

　　       指甲信号

　　       指甲上有白点，表示缺锌。指甲容易断裂，说明缺铁。缺锌、缺铁有时可能会同时出现。

　　       头发信号

　       脱发、发丝易缠卷，说明缺乏维生素C和铁质。而头发色泽变浅、变淡，是体内维生素B12偏低的信号。

本文标题：身体信号能显示BB营养不良

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