情商(EQ)又称情绪智力，是近年来心理学家提出的，与智商相对应的概念，它主要指人在情绪、情感、意志、承受挫折方面所表现出的品质。情商一般与后天的培养有关，所以宝宝从小就要进行情感能力的训练，这样他们才能控制自己的感情，不追求一时的痛快和满足，才能在人际交往中游刃有余。

    ①宝宝情感能力训练的目的    对宝宝进行情感训练，要培养宝宝控制感情、克制欲望、了解并表达自己的情感、了解他人的情感和以乐观的态度进行人际交往的能力，这些能力只有从小开始对宝宝进行培养，才能让他们长大后少走弯路，少受一些伤害。    ②训练宝宝情感能力的主要方法    a．帮助宝宝控制自己的欲望。宝宝在小的时候并不懂什么是欲望，但当看到自己喜欢的玩具或食物时，他总会和爸爸妈妈要，这时就要通过正确的方法让宝宝学会克制。比如，当宝宝想吃某种食物的时候，可以把这种食物放到宝宝够不到的地方，然后让宝宝自己想办法获得，这时宝宝就会明白想得到自己喜欢的东西要付出努力才能够得到，长大后他自然就会理解哪些是自己需要努力去获得的，哪些是应该克制的欲望。    b．培养宝宝正确的情绪反应。年幼的宝宝并不知道什么是生气、什么是难过，爸爸妈妈可以通过制造情境的方式告诉宝宝，让宝宝自己感受高兴、生气等情绪。    c．学会表达自己的情感。成人之间交往时经常会出现没有正确地表达情感而造成的误会，所以在宝宝年幼的时候就应该对他们进行情感教育，让他们正确地表达自己的感情，这样他们长大后才会正确对待人际关系中遇到的各种问题。    ③喂娃娃吃饭    目的：让宝宝学会关心、爱护他人。    方法：宝宝这时已经能够握着小勺吃饭了，在做这个游戏的时候，父母可先引导宝宝，想一下平日爸爸妈妈是怎样给宝宝喂饭的，再给宝宝示范一下如何给小娃娃喂饭，然后让宝宝自己来玩。    注意：类似的游戏还有很多，可以让宝宝玩抱娃娃看医生、抱娃娃去散步、哄娃娃睡觉等游戏。    ④放彩球    目的：培养宝宝的动手能力，增强宝宝的自信心。    方法：把10个彩色的小球摆在桌子上，再把一个盒子放在彩球旁边，盒子上开有一个和彩球大小差不多的小孔，父母给宝宝作示范，拿起一个彩球在孔口处停顿一下，让宝宝注意看，然后把球放入孔内。拿起盒子晃一下，能听到彩球动的声音，父母要告诉宝宝，彩球在盒子里。    鼓励宝宝自己动手把剩下的彩球都放到盒子里。如果宝宝犹豫着不知道该怎么开始，父母可以重新示范，引导宝宝拿起球对着小孔放进去。当宝宝成功地放入第一个彩球的时候，父母要及时表扬宝宝，使宝宝有信心继续下去，并感觉到游戏的乐趣。    温馨提示    父母在作示范的时候，要让宝宝明白，将彩球对着盒子上的小孔放进去，宝宝放对的时候，要及时给予宝宝鼓励和表扬。

本文标题：宝宝1岁情感能力训练

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