妈妈抱宝宝站在台灯前，用手拧开灯说：“灯。”初时宝宝盯住妈妈的脸，不去注意台灯。多次开关之后，宝宝发现一亮一灭，目光向台灯转移，同时又听到“灯”的声音，渐渐形成了条件反射。以后再听到大人说“灯”时，宝宝眼睛看着灯，就找到了目标。认识了第一种物品，以后宝宝可以逐渐认识家中的花、门、窗、猫、汽车等物。以后宝宝渐渐学会用手去指，认识自己的玩具，听到声音会用手去拿。

        爸爸站在宝宝一侧，摇动带响的玩具，妈妈注意宝宝是否转头去看，并做记录。这样可以训练宝宝将声音与物体联系起来，发展宝宝动作的目的性。 

本文标题：如何训练4个月宝宝的适应能力

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