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手部技能要与全身运动相配合
2013-02-01 09:35:21 来源:www.yunyuhome.com

     这个月宝宝的手部活动技能逐步熟练有力,全身的肌肉也有了一定的发育,在训练宝宝手部技能时,要与全身运动相配合,以便使宝宝的体能水平均衡发展。

    能使宝宝手部运动和全身运动相配合的最好方式是室内球类游戏。比较适合这个月宝宝的球类游戏可以参考以下两种:

[踢球游戏]

    妈妈或爸爸可以把一个皮球悬挂在宝宝面前,让宝宝靠着栏杆站立,鼓励宝宝用脚去踢皮球,皮球悬起的高度应让宝宝轻轻一抬脚就可踢到,等踢得熟练之后,再慢慢把高度提高。如果宝宝踢得很好、很准或很有力,妈妈或爸爸要给予表扬和鼓励。踢球游戏既能促进宝宝腿部骨髂和肌肉的发育,又能为宝宝独立站立和抬腿走路打下基础。

[击球游戏]

    在做击球游戏时,可以让宝宝坐在床上或干;争的地板上,在宝宝前面放一个皮球,妈妈或爸爸先用小木棍轻轻地击球给宝宝看,然后把皮球再拿回宝宝面前,并把小木棒交给宝宝,一边说“宝宝,把球打出去”,一边指导宝宝击球。如果宝宝不知道怎样做,妈妈或爸爸可以手把手地教宝宝,当宝宝学会了之后,妈妈或爸爸也可以拿一个小木棒,和宝宝对击。击球游戏既能促进宝宝手部骨髂和肌肉的发育,又能增强宝宝的观察力和判断力。

本文标题:手部技能要与全身运动相配合

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