热伤风的类型不同，症状也有所区别，妈妈要根据宝宝的情况进行调养。

风热型

典型症状：发热重、怕风、头疼鼻塞，鼻流浊涕,咽干咽痛，甚至扁桃体红肿疼痛、、口渴等。

食疗方

银花豆豉粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖适量，煮粥食用。每日1—2次，具有清热解毒，疏散风热的作用。

银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3—4次。

风寒型

典型症状：怕冷明显、发热、无汗、头痛、关节疼痛明显、鼻塞声重、鼻流清涕、口不渴，痰稀色白，咽喉疼痛不明显，或仅见咽痒。

食疗方

香菜葱白饮：香菜15克，葱白（带根）3段，将两者洗净，加水适量，煮沸后再煮5分钟即可。适用于热伤风中医辨证为风寒型的初期患者，因葱和香菜均具有发汗的功效，出汗较多者不宜食用。

豆腐豆豉葱白汤：豆腐250克切块，淡豆豉12克洗净，二者与15克葱白段一起放人砂锅，加水煮开，改用文火炖5分钟，趁热顿服。外能疏散风寒，内能清热解毒，非常适合外感风寒入里化热，以心烦、口干、咽喉疼痛为主要表现的宝宝食用。

暑湿型

典型症状：发热、汗出热不退、鼻塞、鼻涕黏稠、伴有头昏重胀痛、身重疲倦、心烦口渴、胸闷及恶心、呕吐、食欲减退、腹泻等消化道症状，西医称之为“胃肠型感冒”。

食疗方

扁豆花藿香饮：扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净，加水适量煎煮，以白糖调味即可饮服。中医认为扁豆花具有很好的健脾化湿作用，藿香具有化湿、止呕、解暑的作用，二者与清热解毒、疏散风热的金银花合用，可起到很好的化湿解表效果。

藿香叶粥：鲜藿香叶20克，煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。具有健脾、化湿、解表的作用。

本文标题：三种“热伤风”的不同症状与食疗方

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