6个月时，小孩子开始长乳牙，这时可以买些纱布，在每次进食之后，用湿纱布把孩子牙齿周围及口腔内的食物残渣清理干净：一方面减少细菌侵袭牙齿的机会，另一方面可以养成孩子愿意清洁口腔的卫生习惯。

    1.5~2.5岁，后面的乳臼齿陆续长出，可以尝试用儿童牙刷帮孩子刷牙。先不用牙膏，只用牙刷把牙齿外面、里面及咬合面清干净即可。牙缝较紧时，可使用牙线清除夹在缝里的脏东西。等到孩子已经会把含在口中的水吐出来时，就可以用含氟牙膏来刷牙了，因为牙膏中的氟有降低蛀牙的效果！    2~3岁的孩子要求自己刷牙时，开始教孩子用水平式、前后刷牙的方式，强调不要只刷牙齿外侧面，内侧和咬合面更要刷。由于学龄前的儿童往往不易刷得很好，父母一定要再帮刷干净。    3岁以前，可以把孩子的头枕在家长的腿上，家长坐着持牙刷帮他刷牙。3岁以后，家长站在孩子的后面，以左手撑住孩子头部，顺便拉开脸颊，这时孩子头部也稍向上仰，家长即可右手持牙刷，伸入孩子口内帮助刷牙。通过数次帮助孩子刷牙，教会孩子自己清洁牙齿。

本文标题：保持孩子口腔卫生

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