喂养误区早避免2
2013-02-02 08:41:49 来源:www.yunyuhome.com
3.对于宝宝的营养摄取过于关注和担心
妈妈总是按照自己对于营养知识的了解,去给宝宝安排膳食,从来不允许宝宝按照自己的欲望去喜好某种食物,认为这样才能保证营养的摄取。然而,儿科医学专家提示,只要宝宝的味觉、嗅觉及对食物的口感发育正常,正常的宝宝是完全可以从爱吃的各种搭配得当的食物中,选择出有益健康的饮食组合。虽然宝宝的食欲可能会经常变化,只要不过分受到人为偏见的影响,从长远看,他们的饮食一般是能够达到平衡的。因此,妈妈应该允许宝宝按照自己的愿望去喜厌某种食物,不必大惊小怪,过分的关注和担心反而会起反作用。如果妈妈对于米饭、牛奶、肉类、蛋类等食品的营养作用不太了解,就可能不会为宝宝提供能够满足身体生长发育需要的均衡营养。
4.在饮食上总是娇纵宝宝
通常宝宝都是碰到喜欢吃的食物,就没完没了地吃个不停,而妈妈却对此不以为患,一味地娇纵宝宝。然而,宝宝的消化器官还很娇嫩,如果一味地娇纵,就会使宝宝伤了脾胃,结果造成伤食,以后一碰到这种食物,就感到十分厌恶,从此再也不吃了,由此导致营养摄取不均衡,发生“营养不良”。
5.妈妈自己有不良饮食习惯
宝宝偏食、厌食,往往受妈妈的影响,如妈妈对自己不爱吃的饭菜,懒于很好地去做,也不注重口感和色泽;常常在言语之中经常流露出对这些食物的偏见。这样,就会使宝宝先人为主,对某些食物没等进口就感到厌恶了。或是一种饭菜只要自己认为有营养,便让宝宝上顿吃完下顿又吃,最终使宝宝对这种饭菜倒了胃口,以后再也不吃了。
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