儿童流鼻血比较多见，据统计，约60%的人一生中都曾有过鼻出血史。孩子往往是在玩耍、低头或轻微触碰鼻子时发生，也有些孩子在睡梦中不知不觉地血就从鼻孔里流出来。年轻妈妈经常会吓得不知所措，抱起宝宝就要去医院，或者在家止血的方法不对，白白让宝宝流了更多的血。我们一起学习孩子流鼻血的常见原因、止血方法和预防方法。　

    首先要纠正孩子抠鼻子、挖鼻孔的不良习惯，学会擤出鼻子中的脏东西。

　　防治宝宝的鼻炎、鼻窦炎、感冒等疾病，保证鼻子处于健康状态。

　　多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌多食导致上火的辛燥、煎炸食品。

　　注意室内通风，冬天也要常开窗换气，保持室内湿度，使室内空气新鲜，气温适当。

　　在干燥季节，对有鼻出血史的孩子，家庭应备有金霉素眼药膏（红霉素药膏），每天可在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻粘膜。

本文标题：如何预防儿童鼻出血？

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