在训练宝宝爬行之前，父母要知道这一时期学会爬行对宝宝的重要性。

       宝宝的爬行是宝宝在婴儿期体能发育的一个重要过程。宝宝爬行的标准动作，首先是头颈仰起，然后利用双手支撑的力量使胸部抬高，最后由四肢支撑着体重向前爬行。由于宝宝在7个月时全身的肌肉还在逐步发育阶段，爬行的动作也不协调，所以大多是匍匐爬行，也就是利用腹部的力量进行身体的蠕动。在四肢不规则划动的作用下，宝宝往往不是向前进，而是向后退，或者在原地转动。但是，这个阶段过去之后，接下来的就是标准的爬行动作了。

        爬行是宝宝婴儿期比较剧烈的全身运动，爬行时能量消耗较大，这大大提高了宝宝的新陈代谢水平，所以爬行可使宝宝食欲旺盛、食量增加。爬行可以让宝宝吃得多，睡得香，身体也长得快和结实。

        宝宝学会爬行以后，由于扩大了视野和接触范围，会使视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑，从而促进宝宝的大脑发育，并使宝宝眼、手、脚的运动更加协调。因此，宝宝爬得越早、越多，对增进宝宝的智力发展，提高智商水平就越有积极意义。此外，爬行训练还能增强宝宝小脑的平衡与反应联系，这种联系对宝宝日后学习言语和阅读也会起到良好的作用和影响。

爱心妈妈经验谈

        关于爬行问题，我曾经不管如何逗宝宝，他都不配合，但是有一天，宝宝突然就会用膝盖撑地了；再过几天宝宝就从客厅蹭蹭地爬到卧室，吓了我一跳呢。．

本文标题：训练宝宝爬行有哪些好处

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