这个月龄宝宝的爬行技能已经很好了，为了进一步提高宝宝的体质，在进行爬行训练时，父母就要给宝宝增加训练难度了。如果是在家里，可以用棉被或桌子等做成一定的坡度让宝宝上下爬行，父母也可以和宝宝做爬行追逐游戏，以刺激宝宝的兴趣，提高宝宝的爬行速度。如果到室外活动，可以在有坡度的地方和宝宝做上坡、下坡的游戏，或者让宝宝在凹凸不平的地方爬行。但应该注意的是坡度不要太陡，要认真清理场地，地上不仅要相对干净，而且不能有石块、水坑或其他容易伤及宝宝的东西，最好是在铺有细沙的场地进行训练。

怎样与宝宝做踢球游戏

        父母可以把一个皮球悬挂在宝宝面前，让宝宝靠着栏杆站立，鼓励宝宝用脚去踢皮球。皮球悬起的高度应让宝宝轻轻一抬脚就可踢到，等踢得熟练之后，再慢慢把高度提高。如果宝宝踢得很好、很准或很有力，父母要给予表扬和鼓励。踢球游戏既能促进宝宝腿部骨骼和肌肉的发育，又能为宝宝独立站立和抬腿走路打下基础。

怎样与宝宝做击球游戏

        在做击球游戏时，可以让宝宝坐在床上或干净的地板上，在宝宝前面放一个皮球，、父母先用小木棍轻轻地击球给宝宝看，然后把皮球再拿回宝宝面前并把小木棒交给宝宝，一边说“宝宝，把球打出去”，一边指导宝宝击球。如果宝宝不知道怎么做，父母可以手把手地教宝宝。当宝宝学会了之后，父母可以也拿一个小木棒，和宝宝对击。击球游戏既能促进宝宝手部骨骼和肌肉的发育，又能增强宝宝的观察力和判断力。

本文标题：怎样增加爬行训练的难度

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