宝宝第4个月

4个月宝宝的身心发育

这个时候的宝宝：

 ◎生活已很规律。喂奶的次数1天4～5次，夜晚已不必喂奶。睡眠时间一天大约是1 5个小时左右。夜晚睡得很香，白天睡3次左右，其他时间都醒着。

◎手已能握东西。这个月的宝宝手脚活动灵活，手也能握东西了。只要给他玩具等物品，就会紧紧地抓着，并盯着它看，或是拿着摇。有时喜欢把自己的手伸出来又摸又抓的。这是运动功能已相当发达的表现。

◎体重增加缓慢。在这以前，体重一直不断增加的宝宝，从这个时候起增加速度变缓慢了。这一个月的增加量大约是40克左右。不管怎样，不必太紧张地去量体重，让一切顺其自然！

◎心理发育状况。4个月的宝宝喜欢父母逗他玩，高兴了会开怀大笑，会自言自语，好像是在背书，”咿呀”不停，会听儿歌且知道自己叫什么名字。能够主动用小手拍打眼前的玩具。见到妈妈和喜欢的人时，知道主动伸手要抱。对周围的玩具、物品都会表示出浓厚的兴趣。

宝宝习惯训练课

        宝宝睡觉日夜颠倒常发生在6个月以内。因为这个阶段宝宝的大脑皮质功能还不完善，正常的生活规律还没有建立起来，他们对黑夜和白天没有概念，所以会在白天呼呼大睡，而晚间却清醒，甚至在夜间啼哭不止。如果宝宝出现日夜颠倒的现象，大人可以采取以下办法。

◎限制宝宝白天的睡觉时间。白天一次不要超过3～4小时。如果不容易弄醒宝宝，可以帮宝宝脱掉衣服，抚弄宝宝的脸，或是搔宝宝的脚心。等宝宝稍微清醒时，可用说话、唱歌或把玩具拿到他的视野范围内的方法，进一步刺激宝宝的反应。

◎夜里让宝宝继续睡。宝宝在半夜醒来时，不要马上抱起来哄，这样会彻底弄醒宝宝，而应该轻轻拍他，让宝宝迷迷糊糊地继续睡。

◎白天把宝宝放在宝宝车里睡，带宝宝出门走走。如果在房里睡的话，不必刻意弄暗室内光线，或降低音量。当宝宝醒来时，逗一逗宝宝，让宝宝兴奋起来，到了夜晚，宝宝累了自然就睡了。◎在临睡前给他换上干净的尿布，让孩子吃饱后入睡。

        特别要注意的是：在设法改变宝宝日夜颠倒的毛病时，千万不要抱有让宝宝白天不睡，夜里能安安静静睡个好觉的想法，因为这样会适得其反。其实，即使小宝宝在白天睡得很久也是一件好事，这表示宝宝的睡眠状况良好。改变宝宝日夜颠倒的毛病需要一个过程。

本文标题：4个月宝宝的身心发育

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