谨防宝宝猝死
在美国,每年平均有大约3000个宝宝发生猝死症。该病最常发生在未满1岁的宝宝身上,这种情形几乎没有先兆,原因尚未完全查明。父母应注意以下几点。
睡姿很重要
数年前,美国宝宝科学会开始建议父母让宝宝仰睡或侧睡。这项建议基于国外的一些研究,那些研究显示趴睡的宝宝出现猝死症的概率比较高。自从采用仰睡或侧睡睡姿后,一些研究人员宣称宝宝猝死症的比率减少了50%。要知道的一点是,当宝宝一直侧睡或仰睡时,宝宝的头可能会变得扁平。这并非严重的问题,不过如果你注意到此情形的话,不妨和医生讨论一下。
宝宝床上别堆放东西
还有一些因素也被认为会导致宝宝猝死症的发生。建议父母,除了固定床单和宝宝本身以外,宝宝床上不要放任何东西。小床上不要放软垫、玩具、毯子、羊毛垫、枕头和安抚物品。确定宝宝的床垫是坚实平坦的——别使用水床垫!假如宝宝需要保温的话,帮他穿上温暖的睡衣,例如毛毯睡衣。研究人员相信,这样的做法可以将宝宝猝死的概率再减少30%。
其他降低危险的建议
◎别将宝宝放在柔软的物体上,例如沙发、水床、成人床、棉被和安抚物等,这些物体比较容易塌陷,而堵住宝宝的口、鼻,诱发窒息的危险。
◎别让屋子或宝宝房过暖。让屋内保持你觉得舒适的温度即可。身处过热环境的宝宝出现猝死症的危险性较高。
选择睡姿
假如宝宝无法仰睡的话,让宝宝侧睡,同时将宝宝的下手臂往前拉。这样可以防止宝宝滚成趴的姿势。或许可以使用特别设计的靠垫来让宝宝保持侧姿。
假如宝宝侧睡的话,宝宝头的一边可能会变得扁平,这虽不是严重的问题,但却不好看。假如发生这种问题,让宝宝换边睡,或将宝宝的小床转个方向,这样宝宝就会把头转到另一边看周围所发生的事了。
宝宝急救箱清单
◎温度计——体温计或肛温计。
◎擦拭用的酒精。
◎棉球与棉花棒。
◎尿布疹乳液。
◎止痛和退烧药(请教儿科医生)。
◎用来正确测量要给宝宝服用药液的滴管或口腔注射器(汤匙并非正确的量器)。
◎宝宝腹泻时使用的电解质溶液(请教儿科医生)。
◎清除鼻道阻塞用的鼻道清洗器。
给宝宝配置加湿器
当宝宝患有感冒或其他呼吸道疾病时,医生可能会建议你用加湿器来增加空气中的湿度。加湿器经常使用于室内空气干燥,或家里暖气系统正在运转时,通常是在冬季使用。加湿器有两种类型可以选择:一种是凉雾加湿器,会将凉的气雾送入空气中。一种是暖雾加湿器,会先将水加热再送出温暖的气雾。
干燥的空气会使宝宝的鼻道变干,当脆弱的黏膜变干变厚时,黏液就停止运作功能,而这种情形会减弱呼吸道防卫系统。湿气同时有助于防止黏液在鼻子的内外结成硬皮,而且可免除皮肤瘙痒和喉咙干燥。
定期清洁加湿器,预防加湿器内滋长霉菌及细菌,就要定期清洁与彻底消毒加湿器,每次加水时都要用干净的水,不用时,要将加湿器里的水倒掉。每次打开使用前一定要检查加湿器内是否装有足够的水。
加湿器运转时,别将它放得太靠近宝宝床,因为可能会让宝宝受凉,而且只在需要时才使用它。当宝宝渐长且更具活动力时,就要将加湿器放在他完全碰不到的高且稳定的地方。宝宝房内空气干燥时需使用加湿器。
本文标题:谨防宝宝猝死注意点
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