新生儿的小肠肠壁肌层薄弱，弹力较小，肠黏膜的血管及淋巴丰富，通透性强，以吞饮方式吸收，易产生过敏和感染。出生时肠道无菌，生后2日出现双歧杆菌，7日达到高峰，为新生儿的优势菌。

    1维生素A

    维生素A的主要功能是促进生长发育，维持上皮组织正常结构与视觉功能，当婴儿的膳食中长期缺乏维生素A或胡萝卜素时，婴儿可患夜盲症、干眼病。

    胎儿在出生前所需的维生素A均由母亲供给，孕妇应注意摄取富含维生素A的食物及脂肪的供给量，以确保胎儿对维生素A的需求。母乳喂养也应注意这一问题，以便婴儿由母乳中获得足够的维生素A。

    维生素A主要靠各种有色蔬菜中的胡萝卜素供给。动物食物中如肝、肾、蛋类、奶油含量较多；胡萝卜、红薯、南瓜、番茄、柿子椒、菠菜、苋菜、橘子、香蕉等蔬菜水果中含量都比较丰富。

  2维生素B

    B族维生素中比较重要的是硫胺素（维生素B．）和核黄素（维生素B2），它们能促进生长发育，增进食欲。当婴幼儿膳食中维生素B，含量不足，或因消耗过多、吸收障碍等原因使维生素B．缺乏，患儿初期出现消化紊乱，如胃口不好、呕吐、轻泻或便秘，粪便呈绿黄色，面色蜡样苍白，性情烦躁，爱哭闹，小便短少，手足面部微肿，严重者手足冰冷，甚至可发生昏迷、惊厥及心力衰竭。维生素Bi在谷类、豆类及动物性食品中含量较为丰富。预防维生素Bi缺乏要从母婴两方面入手。对于婴儿期轻症患儿，如果母乳量充足，可继续用母乳喂养。但母亲的膳食内，应补充大豆、红小豆、蚕豆、花生、酵母等维生素B，含量较高的食物，以满足婴儿对维生素Bt的需求，同时要增加辅食，以扩大维生素B，的来源。

    维生素B：也是最易缺乏的一种营养素。较典型的维生素B2缺乏表现为角膜充血、舌炎、脂溢性皮炎和阴囊皮炎等。维生素B2在动物肝脏、蛋黄、瘦肉、黄豆及发酵制品中含量尤为丰富，各种绿叶蔬菜也是维生素B：的良好来源。导致维生素B2缺乏的主要原因是膳食中缺少动物性食物、豆类和绿叶蔬菜，特别是缺少含维生素B：较高的动物肝、肾、心等内脏和奶类食物，同时婴儿由于生长发育迅速，机体需要量较大，也容易引起缺乏。

    3维生素C

    维生素C的主要功能是促进人体的生长发育，增强人体对疾病的抵抗能力，促进细胞间质中胶原的形成，维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能，增强肝脏的解毒能力。当人体中缺少维生素C时会出现牙龈出血、牙齿松动、骨骼脆弱、黏膜及皮下易出血、伤口不易愈合等症状。

    一般每100毫升母乳含维生素C约6毫克，但牛奶中维生素的含量相对较少。非母乳喂养的婴儿维生素C易缺乏，易患坏血病。患儿常表现出倦怠乏力、无精打采、食欲不振等，有时还会伴有重度出血，易于感染。

本文标题：新生儿要补充的维生素

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