有些人认为，“孩子身体缺什么就会吃什么，不愿意吃的就是不需要”、“只要多吃，身体就有营养”等。因此，在日常生活中，有不少父母不顾年龄、身体情况和实际营养需要，一味强迫孩子多吃。对此应该指出，这种做法是很不科学的，其结果恰恰与父母的愿望适得其反。

       一个人从胚胎期开始直到生命终结，都离不开营养，人与营养的好坏密切相关。

       人的智力发展与体格发育，除了先天因素外，后天营养也是非常重要的。专家们指出，合理的营养能全面提高个人的智力和健康水平。我们所要求的是使身体得到合理的营养，并不是营养越多越好。如果不管身体是否需要，拼命增加营养，造成营养过剩，则对孩子的智力发展不利。

       在我国，随着人们生活水平的提高，在“一对夫妻只生一个孩子”的情况下，关于孩子的营养问题，是专家们新的研究课题之一。

       据有关科学资料报道，北京大学生物系教授戴尧仁指出：现在年轻父母不惜花钱为独生子女购买各种高级营养品，想以此增强孩子的身体素质。事实证明，这种做法是不足取的。7～19岁是少年儿童成长发育期，如果营养过剩，免疫细胞就会过早发育，导致中年时期细胞免疫力迅速下降。戴尧仁特别强调，目前，儿童发胖者已大大增加。对于这一点，应引起营养学家们和家长们的高度重视。否则，营养过剩的儿童成年后，无论是体质还是智力等各方面的功能将会大大下降。

       由此可见，孩子吃得越多，营养并非就越好。换句话说，这种不讲究科学饮食的做法，对孩子的智力发展是十分不利的。

       关于孩子的营养问题，专家们呼吁，家长们必须防止孩子的营养过剩，应讲究科学喂养。特别指出，父母必须根据不同年龄孩子消化器官的生理特点来安排餐次、食物种类及进食数量。小儿胃肠道所分泌的消化液较少，消化酶的活力比成人弱，消化道的运动功能不稳定，如果东西吃得过多，超过小儿胃肠道的承受能力，容易出现呕吐或消化不良性腹泻，不仅不能增加孩子的营养吸收，反而使孩子身体内的大量营养物质白白丢失，从而大大地影响了孩子的智力发展水平和身体健康。

本文标题：孩子的营养并非越多越好

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