宝宝是幼小的生命个体，他的体温与大人还有很大的区别，还有一个适应性的过程。宝宝进行睡眠，最好给一张单独睡的小床，这对宝宝的生长发育和良好睡眠卫生习惯都有促进作用。

宝宝单独睡小床，小床就是宝宝第一活动小天地。可以在小床的床头上方挂上一些红、蓝、黄色的彩球或玩具，在宝宝醒来时用来训练宝宝的视觉、听觉和头、眼的协调活动，对宝宝的智力发育很有帮助；宝宝单独睡小床，有单独被褥，可以避免与母亲同一被窝睡的弊端：如果宝宝与母亲同一被窝睡，往往把宝宝的头部蒙在被窝里，宝宝呼吸不到新鲜空气，造成宝宝睡不安宁，睡不深沉，对呼吸系统也不卫生。而且由于母亲在哺乳期中比较疲劳，晚上睡眠很深，翻身时容易把宝宝压在身体下面而造成意外窒息。所以，让宝宝单独睡一床，从小锻炼宝宝不依恋母亲睡眠的良好习惯，这对培养宝宝的独立生活能力和坚强自立的性格有好处。宝宝单独睡，母亲也可安心地入睡。宝宝的小床一般安放在母亲床边，便于睡眠时随时抱出来喂奶和换尿片、盖被褥等生活照料。从宝宝出生后就开始单独睡眠，可以养成孩子单独睡眠的好习惯。    宝宝的小床四周要有栏杆，床铺最好是木板或硬性棕棚或弹簧床，婴儿不宜睡软床。床上可以不放枕头，因为宝宝的脊柱是直的，没有生理弯曲，不安放枕头一样睡得舒适。被褥应用质地柔软、保暖性好、颜色浅淡的棉布做。不要用合成纤维或尼龙织品，因为这些化纤织物不吸水、透气性差，还容易产生皮肤变态反应。褥子上可垫一块防水布，预防大小便污染床褥。宝宝床上用品要经常洗晒，保持清洁卫生，柔和舒适。

本文标题：最好给宝宝一张单独睡的小床

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