同过去相比，医学的发展大大降低了生育带给母亲和孩子的危险。然而，孩子出生前后几天气氛的重要性，仍然是值得考虑的：为产妇着想，创造良好的空间环境，工作时尽量减少例行公事式的行事方式，信任所有的助产人员，以及轻松的气氛和舒适的环境，都应该是必要的，而且是自然的条件。

        在妇女怀孕期间，尤其是在分娩前的最后几周，有必要做好一系列的准备工作。

        定期孕检、分娩指导、围产保健手册、助产士

        或许，从您知道自己怀孕的那一刻起，就会定期去做孕期检查，以便能及时地发现可能出现的并发症，及时地采取措施预防。医生会为您建立一份围产保健手册，记录所有的检查结果。在您临产前的最后几周，为了孩子和您的安全，您应该增加检查的次数。

        除了看医生做检查外，社会上为孕妇学习呼吸和放松技术而开办的产前准备培训班、婴儿护理培训班，向有生育孩子经验的妇女请教，通过书本、杂志或专门的小册子、家庭计划生育咨询站以及孕期形体训练班，所提供的信息都将成为您的生育向导和安全保障。您尤其应该注意询问一下自己住地的附近有没有这一类的培训班。您可以向医生咨询，哪里可以得到这样的信息。

        计划在家里或是在医院分娩的情况是不一样的：如果准备在家里分娩，您至少应在预产期前2～3周联系好助产士，请她（他）在分娩时（或分娩后）提供帮助。这样，您只需根据情况在分娩时安排住院就行了。如果是正常的住院分娩，当班的助产士自然会照顾您。

        住院必备的物品

        即使是您计划在家里分娩，也应该在怀孕7个月时准备好一个旅行袋或者一只小箱应急。您可以在里面备齐下列物品。

        婴儿用品

        小衣服（如果是在医院生产，则用不了太多）；备用的尿片和脐部绷带（这些多数情况下由医院准备）；根据不同季节，供回家路上穿戴的厚衣服（小帽子、夹衣、连体衣裤、薄被）。

        产妇用品

        3～6件能从前面开至腰部的睡衣（夜间喂奶穿）；一件床上穿的上衣或类似的衣服；一件浴衣或早上穿的短裙；8～10条能高温洗涤的或一次性内裤，以及卫生巾护垫；2条喂奶时穿的胸罩或衬衣；（厚）短袜或长袜；（室内穿的）便鞋；几条（小）毛巾；2条洗脸毛巾，2条洗澡毛巾（或一次性毛巾）。

        其他用品

       日常随身用品；基本读物，如本书，或者一个小收音机，一台收录机，一台CD唱机或者一台随身听之类的东西；现金（供打电话用的硬币或磁卡，不要忘记电话号码）；回家路上穿的衣服。

        证明和其他证件围产保健手册和健康保险卡（磁卡），而对一些特殊的费用应向您所在的保险基金加以说明，例如涉及到您所选择的医院或产科诊所的费用；身份证或护照；您的出生证明；户籍证及结婚证（如果有的话）；医生、助产士和医疗保险的电话。

        如果是私家车来接您出院，您应该考虑在车的后座上准备一个运送婴儿的安全座位。 

本文标题：宝宝出生前的最后准备

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