许多宝宝一吃奶就会睡着，过不了多久却又醒来哭吵着要吃奶，吃了一会儿又睡着了。如此下去，宝宝吃不好、睡不足，就会影响健康，妈妈也得不到很好的休息。那么应该如何避免这种情况呢？

    首先，在喂奶时，宝宝如果将要睡着，可轻轻揉他的小耳垂，或用手指弹他的足底，将宝宝弄醒后继续喂哺。如果宝宝实在不醒也不要勉强，让宝宝在小床上睡，过不了多久宝宝醒来就可继续喂食。

    如此连续四五次之后，由于数次吸乳，宝宝所需乳量已得到满足，就会睡较长时间，甚至四五个小时不醒。这时也不必把他唤醒，等宝宝饥饿时自会醒来，虽然这样喂奶的时间规律被打乱，但并不会影响宝宝的吃奶量。这种喂奶方法实际上就是“按需喂奶”。等到宝宝满月后，一吃奶就睡觉的情况会逐渐改变，那时再建立按时喂奶的习惯也不晚。

    宝宝一吃奶就睡着的另一个原因是母乳不足、吮吸太累所致，不妨先量量体重，若体重不增，并没生病，那么就应及时给宝宝补充牛奶，否则，每次吸乳都吃不饱，会影响宝宝的健康。两种情况应该区别对待哦。 

本文标题：宝宝吃奶睡着了怎么办？

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