婴儿在学会说话以前，人虽小需求多，却没有足够的沟通、表达能力，尤其是无法顺利传递信息，让妈妈多了几分照顾不周的担忧。然而，宝宝却有着丰富的面部表情和形体变化，只要能够解读这些  “密码”，就能了解宝宝的感受和需要，给宝宝最好的呵护。

        表情；懒洋洋。解读：我吃饱了！

        妈妈最怕宝宝饿着，但过量喂食显然也不是好事。怎么才能判断宝宝已经吃饱了呢？其实也很简单。当宝宝把奶头或奶瓶推开，头转一边，一副浑身松弛的样子，多半已经吃饱，不要再勉强宝宝吃。

           动作：喊叫。解读：烦恼！

        不到一岁的宝宝，在嘈杂的环境中很容易受到干扰，但苦于口不能言，只好用尖叫、哭闹表达自己的烦恼。家人可以带宝宝去安静的地方散步，或是给点好玩的东西让宝宝安静下来。同时，也要做好榜样，再怎么烦恼和生气也不要在家里高声喧哗吵闹，宝宝的学习能力可是惊人的哟。

         表情：严肃。解读：缺铁。

        宝宝的笑脸，是营养均衡状态的“晴雨表”。从发育进程看，一般在出主后2～3个月便能在父母的逗引下露出微笑。有些宝宝笑得很少，小脸严肃，表情呆板，多半因体内缺铁造成。如果遇到这种情况，最好连续一个星期给宝宝补铁，很快，宝宝严肃的表情会逐步消失，代之以灿烂的笑容。

         表情；笑。麟渎；兴奋愉快。

        当宝宝感觉舒适、安全的时候，就会露出笑容，同时还会双眼发光，兴奋卖力地舞动小手和小脚。这表示很开心，是妈妈最愿意看到的表情，也是最容易读懂的表情。这个时候，不要吝啬自己的笑容，充满爱心的回应，会让宝宝更安心、笑得更灿烂。

         表情：爱理不理。麟渎；我想睡觉。

        玩着玩着，宝宝的眼神变得发散，不像刚开始那么灵活而有神，对外界的反应也不太专注，还时不时打哈欠，头转向一边，不太理睬妈妈，这表示困了。这时就不要再逗宝宝玩，要给宝宝安静而舒适的睡眠环境。

         表情；瘪嘴。解读：有了需求。

        宝宝瘪起小嘴，好像受了委屈，这是要开哭的先兆。有经验的父母会知道宝宝是用这种方式来表达要求，至于宝宝是饿了要吃奶，或尿布湿了要人换，或寂寞了要人逗，得根据具体情况来判断。

        表情：小脸通红。解读：大便前兆。

        判断宝宝大便的时机，可减少父母的工作量。如果看到宝宝先是眉筋突暴，然后脸部发红，而且目光发呆，是明显的内急反应，赶紧准备宝宝排大便。

         表情：吮手指、吐气泡。解读：别理我。

        多数宝宝在吃饱、穿暖、尿布干净而没有睡意的时候，会自得其乐地玩弄自己的嘴唇、舌头，比方说吮手指、吐气泡什么的。也许这时宝宝更愿意独自玩耍，不愿意别人打扰。

        动作：乱咬东西。解读：长牙难受。

        宝宝到了长牙期，会把乱七八糟的东西塞进嘴巴，乱咬乱啃，不给就闹。长牙那种又痒又痛的感觉很难忍受，抓到什么咬什么，是宝宝逃避难受的方式。千万别把玻璃制品之类或锋利的器具放在宝宝的手边，避免伤害。可以给宝宝吃一些饼干，这些食品可以帮助宝宝长牙，也很安全。

        表情：眼神无光。解读：疾病先兆。

        健康的宝宝眼神总是明亮有神、转动自如的。若发现宝宝眼神黯然呆滞、无光少神，很可能是身体不适的征兆，也许已患病。最好带宝宝去医院看看，千万不要迟疑！

        表情：撅嘴、咧嘴。解读：要排尿。

        每次小便之前，宝宝通常会出现咧嘴或是上唇紧含下唇的表情。出现这种表情的时候，最好把一把小便，或检查尿布是不是应该换了。

         动作：吮吸。解读：饿了。

        喂哺过一段时间以后，宝宝小脸转向妈妈，小手抓住妈妈不放。用手指一碰面颊或嘴角，便马上把头转过来，张开小嘴做出寻找食物的样子，嘴里还做着吸吮的动作，这说明宝宝饿，赶紧给宝宝喂吃的吧。 

本文标题：解读婴儿形体语言

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