洗头、洗澡和刷牙是照顾宝宝的三大难题。其中以刷牙最为困难，因为把牙刷伸入小嘴里，又要刷得干净，的确让人伤透脑筋。

        让宝宝自然而然接受刷牙：大部分的宝宝刚开始都会排斥把牙刷放人口内，尤其是刚满一岁的婴儿，敏感的宝宝可能还会有呕吐感。

        开始教宝宝刷牙时，可以先选一支大小适中、软毛的儿童牙刷，市面上的牙刷颜色非常鲜艳，有些还有卡通图案，可以吸引宝宝的注意力，也有分龄（O～2岁，3～5岁，6～9岁），因为刚长出乳牙的婴儿正处于口腔发育期，先让小孩把牙刷当作玩具放入口内，让宝宝不会排斥牙刷在口腔中感觉，不必马上要宝宝学会自己刷牙。父母每天刷牙时，让宝宝也拿着小牙刷在旁边观摩，听任宝宝自己在口中比划。

        慢慢地，父母在宝宝学习刷牙的动作之后，开始教宝宝正确的刷牙方式，“左刷刷，右刷刷，上下刷”，宝宝自己刷完之后，称赞之外，可以让宝宝躺下，头向后仰再检查一下，刷干净没有。

        每次宝宝刷完牙，可以让幼儿躺在自己的大腿上，用小刷头、软刷毛的牙刷轻刷宝宝牙齿（无须使用牙膏），顺便检查牙齿是否刷干净。每次临睡前帮宝宝刷牙和使用牙线，也是一项很好的亲子活动。如果要使用牙膏，只需少量，而且要多漱几次，以免吞下太多的氟化物。

        各阶段牙齿保健方法：除了刷牙之外，还要帮宝宝使用牙线，至少每天睡前一次清除牙缝间及牙龈下的牙菌斑和食物残渣。因为乳牙的缝隙比较大，食物容易塞在牙缝，如果没有清除出来，会造成相临两颗牙齿间的蛀牙，肉屑、菜渣更容易塞人，恶性循环导致蛀牙速度越来越快。

        提高刷牙乐趣：儿童用牙刷刷头通常比较短，宝宝手腕不够灵活，所以可以选用刷柄较粗的牙刷，方便小手抓握。此外，色彩鲜艳的牙刷能够提高刷牙的兴趣。从小让宝宝看着父母亲刷牙，2～3岁起就可以让宝宝在游戏中学习刷牙，熟悉刷牙的动作，必要时可选用电动牙刷作为辅助，以免宝宝因刷牙劲力不足而刷不干净。 

本文标题：不爱刷牙的宝宝怎么办

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