对于个人来说，通过氟来防止龋齿的现实这径，一种是使用含氟牙膏，另一种是嚼无糖口香糖。  无糖口香糖用甜味剂来产生甜味。  它们本身不是糖，不会被细茵所转化，所以不会增加龋齿的风险。  美国食品与药品管理局(FDA)在1 9 9 8年通过了一项“健康宣示”，允许生产厂家在产品包装上使用“吃糖会增加龋齿风险，用于产生甜味的物质××不会增加这种风险”之类的宣传用语。

      除了糖，各种酸度很高的软饮料，包括果汁，都会对牙齿有一定的腐蚀作用，这些又偏偏是孩子们非常喜爱的，因此更加需要注意。  当然，像果汁这样的饮料，除了“好喝”，在其他方面对健康也有着很多积极作用。  是否因为它对牙齿的“可能危害”而拒绝它，又是一个利弊平衡的问题。  好在研究女献认为，吃整个水果对牙齿没有明显影响，所以，还是多鼓励孩子吃新鲜水果吧。

        一个人是否会得龋齿还受其他多种因素的影响。  全面均衡的营养是根本，良好的口腔卫生习惯(比如经常刷牙漱口)是有效的手段，这些都要从小抓起。 

本文标题：良好的口腔卫生要从宝宝抓起

地址：http://www.08765.net/yunyu/yinger/huli/78330.html