等到妈妈上班后，可将母乳挤出来于容器中喂哺，虽然身为上班族，宝宝仍可以继续得到母乳的滋养。母奶不但营养丰富，而且比起奶粉冲泡的乳汁更易保存，只要储存的容器、温度、时间正确得宜就不容易变质。以下即是母奶储存的一般原则：

        1．储存容器。存放乳汁的容器，必须洗净、消毒过，也可以使用挤奶器。然而不论使用挤奶器或用手挤奶都必须洗净，保持卫生。容器则塑胶瓶或玻璃瓶都可以，如果不冰冻时，放在塑胶瓶是很理想的。如果宝宝大都直接吸母乳，或是只是偶尔用奶瓶喂，那么哪种容器都可以。

        2．如何用手挤。只要洗净双手，以C型手势或姆指、食指呈倒几型放在乳晕后方，向胸壁压入，再挤压到输乳窦的位置（即感到稍结实部位）即可以有效地挤出乳汁。挤出奶量的多少及挤出的时间要看妈妈需要离开宝宝时间的长短来作安排。

本文标题：储存母乳时应注意什么

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