入园的时候应该做那些健康准备?

　　孩子上幼儿园之前，家长应帮助宝宝练好一些能力。比如自己控制大小便的能力，保证宝宝在想上厕所之前会主动告诉老师，否则很容易因为尿湿了衣裤而引起感冒。再比如让孩子区分玩具与食物，不轻易去撕咬玩具;养成良好的卫生习惯，不吮吸手指、不挖鼻孔等，这些习惯都有助于减少交叉感染的概率。

　　帮助孩子调整焦虑情绪。孩子初入园都有一个适应的过程，心理上从排斥到接受，进而喜欢。送孩子上幼儿园时，他可能会哭哭闹闹。不过大多数孩子在爸爸妈妈走后，会被幼儿园里的玩具和小朋友吸引，也就忘了自己为什么哭。而且老师也会帮助他慢慢过渡，让他放松。所以孩子在幼儿园的时候家长大可放心。不过回到家后，父母应该多花时间来陪他，给他们心理上的安全感，这样他们才会慢慢去审视这新的生活安排，并逐渐地接受。

　　天气变化时注意给宝宝添减衣服。孩子生病大多数是感冒着凉，所以家长应该根据温度的变化给孩子穿适当的衣服。或者把衣服拿到幼儿园，老师会给他换合适的衣服。

　　不要总是担心孩子在幼儿园没吃饱、没吃够。有些家长总是在接孩子的时候给他准备很多零食、或者回到家为了想“弥补”孩子，就给他吃很多好吃的。其实孩子在幼儿园的饮食都是很科学的，这些不必要的“补充”，很可能让孩子积食。最好像以前一样安排饮食，对孩子而言宁可饿点，也不能撑着了。

　　轻松面对“小病”。孩子稍有感冒、流鼻涕都是很正常的，应该坚持让他上幼儿园。如果有点小病就不去了，很容易让孩子对幼儿园产生抵触情绪。而且，在幼儿园里战胜这些小病，应该是孩子成长中的一步，不仅能让他适应幼儿园的生活，还会让他更自信。如果孩子出现发烧，最好在家休息。这时候家长应该多和孩子说些幼儿园的故事，让他对幼儿园保持一种向往的态度。

　　多和老师交流。孩子的情况家长最了解，把孩子的情况如何告诉老师，比如是否有过敏症，平时有什么习惯，在家的情况是什么样，有什么特长等等。了解了这些老师才能让孩子在幼儿园的生活更自如。

本文标题：开学了，健康准备莫轻视

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