Q 长牙期的宝宝是要多补点钙吗?

　　A 正常饮食获得钙就可以，没必要额外补充。宝宝长牙的时候需要很多营养，不过这些营养可以通过正常的饮食获得。比如，钙是组成牙齿的主要成分，少了它，小乳牙就不会长大，对小宝宝来说钙的主要来源是奶。除了钙，像磷(让牙齿坚固，包含在鱼、肉、谷类里)、蛋白质(保证乳牙萌出和发育，包含在肉类、蛋类和奶中)、维生素(保证牙釉质和牙组织健康，包含在各种蔬菜和水果中)、氟(保护乳牙不受细菌伤害，包含在很多海鱼中)等都是乳牙生长必要的营养，所以在添加辅食时，要合理搭配上这些营养。

　　Q：多长时间带宝宝做一次牙齿检查?

　　A：真正的乳牙检查应该在宝宝长第一颗牙时，带他到儿童口腔科做检查，之后至少每半年一检查次。牙医会检查宝宝乳牙发育状况，还要检查是否有龋齿，乳牙是否缺氟，根据检查结果，医生会为宝宝制订相应的护理方案。如果你现在才意识到要给宝宝做牙齿检查，也为时不晚，只要以后继续下去就可以。

专家支持/郑树国(北京大学口腔医院儿科专家)

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本文标题：长牙的16个热点问题

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