寻找蛀牙的源头

　　普遍认为限制孩子吃糖的总量会帮助预防龋齿。但下面的说法可能会让你吃惊：让宝宝一个小时咬着奶瓶不放比吃一勺子冰淇淋对牙齿的伤害还大。为什么呢?宝宝吃含有糖或淀粉的食物时，他嘴里聚积的细菌会生成一种酸，把牙齿表面的牙釉质腐蚀掉。宝宝牙齿接触食物越久，伤害越大。所以永远不能让孩子含着奶瓶睡觉——为此美国儿童牙科学会反对夜里不定时的母乳喂奶(这样会让宝宝的牙齿随时处于碳水化合物的发酵过程中，从而引起蛀牙)。

　　有一种方法是在宝宝1岁左右，让宝宝使用杯子而不是奶瓶，那时候宝宝的协调能力促使他能用杯子喝水了。当你的宝宝用带吸嘴的杯子喝东西时，尽可能让他比较快地喝完杯子里的东西，这样就避免了整天用奶瓶，接触糖分时间太长的问题。

　　还有其他减少蛀牙的办法，要让宝宝多吃有营养的食物(比如水果和蔬菜)。如果两餐之间宝宝渴了，不要给他喝甜饮料或果汁，要给他喝水。不要和宝宝共用餐具，妈妈的唾液可能会传染细菌给宝宝。如果你需要尝宝宝的食物，或者让宝宝尝尝你的食物，要使用不同的餐具哦!

本文标题：宝宝牙齿初级护理全攻略

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