孕育之家_孕育妈妈最喜爱的网站
按历程查看->
您现在所在位置:首页 > 中国妈妈网 > 新生儿 > 婴儿护理 > 正文
孩子挑食偏食根源在家庭
2012-06-12 03:07:47 来源:

  儿童挑食、偏食的问题目前越来越严重,原因诸多,但根源还是在家庭,尤其是喂养 者本身的行为对孩子的影响最大。

  “从生理的角度看,儿童的味蕾和肠道消化功能有个发育完善的过程,孩子一出生接触的就是母乳或牛奶,所以,孩子天生就喜欢甜食,对苦、辣、酸、咸等其他味道的食品并不是太接受”,周燕燕说,“某个阶段不爱吃某种食物,并不代表他以后都不爱吃,在某一个阶段吃某种食物会过敏,不等于以后都不能吃这种食物,所以,家长不必过于担心。”

  是什么导致孩子对某一种食物从暂时抗拒变成持久呢?周燕燕说,根源在家庭,尤其是喂养者的行为影响了孩子的饮食习惯,主要表现在以下六个方面:

  1、受父母饮食偏好的影响

  如果父母自己挑剔食物或在孩子面前说苦瓜苦,辣椒辣等,并作出拒绝的表情时,孩子很有可能会被潜移默化,也拒绝这类食物。父母不喜欢吃某些食物,比如猪肝,餐桌上就很少见猪肝,孩子便很少机会尝试这些食物,间接地造成孩子的偏食和挑食。

  2、日常饮食比较单调

  如果菜肴单调又难入口,连成人都提不起食欲,何况孩子?因此,如果父母不注意烹饪方法,不注意色、香、味、形等,也很容易使孩子形成挑食和偏食的习惯。

  周燕燕说,两岁以下孩子的餐食应单独烹饪,应以“细、软、碎”为标准;一岁内的婴儿肾功能不完善,尽量不给孩子吃咸食。一岁以上的可每天食用1-2克盐,不要添加任何调味品,但可加少量食油,以增菜肴的香味。

本文标题:孩子挑食偏食根源在家庭

地址:http://www.08765.net/yunyu/yinger/huli/12389.html

 1/2    1 2 下一页 尾页
联系编辑: 雯雯    邮箱: wszsl321@126.com    QQ: 84029846   客服   友链: 84029846   友情连接