腰挺不直

　　首先要保证孩子营养均衡，睡眠充足，不要让孩子睡过软的床垫，这是保证孩子身材挺拔的基本条件。

　　其次，我们还要根据孩子的兴趣和能力，鼓励他多做一些体育活动。不过，一定要坚持适度的原则。因为在这个年龄段，长时间的剧烈运动容易使孩子的腰部劳累。

　　再次，要培养孩子良好端正的坐姿。尽量让孩子背双肩包，而且书包不能太重。

　　最后，要尊重孩子的生活规律：生活规律某种程度上会决定孩子的生长发育情况，尤其是现在正是孩子长身体的时候。

　　走路的姿势很奇怪

　　一些孩子走路的时候，有一点“内八字”，这正常吗?其实，这个年龄，孩子有这样的问题不用过于担心，但也不能置之不理。只要我们不断地提醒孩子，是可以慢慢纠正过来的。不过，如果你发现孩子走路时双腿呈X形，就需要看儿科医生了。检查一下孩子是否平足、足沟过深或者缺钙。

　　咬手指甲

　　小家伙一个人坐在房间的角落里，很仔细地咬着手指甲，看起来很专注的样子。这是一种怪癖吗?很可能是因为他内心很焦虑或者对自己缺乏自信。试一试下面的办法：

　　观察他，看一看有其他小朋友在他身边的时候，他是否无动于衷，依然咬手指甲。

　　抽出时间，多陪陪孩子，和他聊一聊近来发生的事情。

　　对孩子多肯定、多表扬。这时候，他非常需要别人的表扬和鼓励。也许他是对自己缺乏自信。

本文标题：从头到脚 盘点宝宝的健康

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