盘点宝宝缺锌的八大症状
2012-06-12 01:48:06 来源：
宝宝厨房
鳕鱼毛豆
原料：鳕鱼1块、毛豆20克，清高汤、水淀粉各适量。
做法：
1。鳕鱼洗净、蒸熟、碾成泥糊状。
2。毛豆煮熟后剥皮，也碾成泥糊状。
3。锅内放高汤煮沸，放入毛豆泥、鳕鱼泥略煮，再用水淀粉勾芡即可。
营养盘点：毛豆中含有丰富的优质植物蛋白，易于被宝宝消化吸收;锌的含量也很高，是宝宝大脑发育不可缺少的营养。
适合月龄：7个月以上的宝宝。
本文标题：盘点宝宝缺锌的八大症状
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