室内的皮肤保护

　　* 用加湿器或者悬挂湿的织物等方法防止室内干燥

　　冬天，室内使用暖气或者空调等取暖设备，最容易导致空气干燥。父母们可以使用加湿器，也可以简单地在屋子里悬挂湿的毛巾或者衣物，用这样的办法来增加房间里空气的湿度。对有小宝宝的家庭来说，温度22-24摄氏度，湿度为55%左右是最适宜的室内环境。

　　注意，出于安全的考虑，加湿器不要安放在宝宝的垂直上方。

　　* 出汗以后要马上擦去

　　小婴儿看似不怎么运动，但出汗的时候却不少。不论是玩玩具还是做游戏，都有可能让宝宝出汗。及时为宝宝擦拭汗水很重要，否则汗水会污染皮肤，不仅成为导致皮肤发皴的原因，还有可能让宝宝感觉身体发冷。

　　* 在房间里不要穿得太厚

　　孩子因为新陈代谢比较活跃，体温通常会比成年人略高。所以，原则上在室内应该比大人少穿一件衣服。如果穿得太多，就会很容易出汗。小宝宝没有能力随意地穿脱衣服，所以在这一点上父母要格外注意。

　　换尿布时的皮肤保护

　　* 要勤换尿布

　　尿布在被汗水和小便浸湿之后，又与小屁股反复摩擦，就很容易导致屁股的皮肤变皴或者被擦伤。而且尿液中的氨和大便中所含的酶都很容易刺激皮肤，导致尿布疹。所以，勤换尿布非常重要。

　　* 大便后要及时洗屁屁

　　在宝宝大便后及时用流水洗去污物是预防尿布疹的有效方法。但是注意要使用温水，因为太热的水容易洗掉皮肤上油脂，反而导致皮肤干燥。另外，给宝宝擦屁屁时不要太用力，以免擦破皮肤。

　　* 等小屁屁充分干爽后再换新的尿布

　　洗完屁屁，一定要等屁股上的皮肤表面完全变干爽之后再包上尿布。也可以在为宝宝擦干屁屁后为他涂一层薄薄的凡士林或者婴儿用的护肤产品，进一步保护皮肤。

本文标题：宝贝水嫩肌肤舒适过冬

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