控制铅毒的对策
如果你的测试结果中出现“是”，那么说明你的家中可能存在能让孩子直接接触的铅，你需要按照下面的方法控制铅毒。
带子去做血铅测试检查。专家建议血铅测试最好在孩子12个月~24个月时进行，但是如果你们一直居住在1978年以前建成的老旧住宅或者孩子大多时间在这样的住宅里停留，那么最好每年带他做一次血铅测试检查，直到他6岁。
为自己的家做一次空气质量检测。你可以找专业的室内空气质量检测中心帮忙。
请专业人士修补脱落的油漆。但是不要自己亲自动手，以免在没有预防的情况下接触过多的铅，甚至把铅带进室内。即使得到墙漆得到修补，也要定期检查。当发现油漆脱落时，要更加监视孩子，不要让他接触脱落的油漆碎渣。
使用高效真空吸尘器。每天用潮湿、干净的抹布擦拭家里的家具和摆设，对待地板或地毯除了清扫，最好使用高效真空吸尘器吸尘，对付像铅尘这类的微小粒子它比较管用。
使用自来水前先让水流一会。不能用长时间滞留在管道中的自来水为孩子调制奶粉或烹饪。所以早晨经水龙头放出的自来水含铅较多，最好等水放出3～5分钟后再使用。在不需要使用热水的情况下，最好直接调到冷水档，先等水放出30秒，水管中的热水流净再使用。
尽量不要让自己的花园里有暴露的土壤。可以在上面种上花草或者铺上砂石。
经常洗手。不仅是孩子，你自己也要做到经常洗手。另外孩子的玩具、安抚奶嘴也要经常清洗，清洗后放在防尘的地方。如果你的职业需要经常与铅接触，那么回到家里，最好先洗个澡，换件衣服，再与孩子接触。而且你的衣服不要和其他人的混在一起清洗。
做好食物的储藏。不要把食物或饮料储藏在敞开的罐子内、可能含铅的陶瓷器中，或者表面是漆面的玻璃器皿中。
到正规商场购买安全的玩具。避免孩子接触带铅的玩具的最有效的方法是到正规的商场购买安全的玩具，因为与批发市场销售的玩具相比，它们的生产过程受到严格的监督。另外在选购孩子的餐具时应避免彩色图案和伪劣产品。
学会看孩子铅检查化验单
反映孩子1~3月内铅接触的最佳指标是全血铅含量，简称血铅。在检测血铅含量的几种方法中，用抽静脉血来检查血铅浓度最为准确。目前，全球公认的儿童铅中毒诊断和分级主要依照血铅水平为指标，共分为5级。同时专家也指出，并不是每个级别都需要药物排铅。
级别 化验单表现 症状及危害 处理方法
Ⅰ级 血铅小于99微克(0.099毫克)/升 相对安全，无症状表现 只要找到造成血铅水平升高的原因，切断铅污染途经，就会防止铅进入孩子体内。加上孩子自身具有一定排铅能力，血铅水平会随时间逐步降低，恢复正常，根本不需要驱铅治疗，否则会一边排铅一边促进铅吸收，这是非常危险的。
Ⅱ级 血铅100-199微克/升 血红素代谢受影响，神经传导速度下降，无症状表现。
Ⅲ级 血铅200-499微克/升 铁锌钙代谢受影响，血铅超过250微克/升时，孩子出现缺钙、缺锌、血红蛋白合成障碍、注意力不集中、智商水平下降或体格生长迟缓等症状
Ⅳ级 血铅500-699微克/升 孩子出现性格多变、易激怒、多动症、攻击性行为、运动失调、视力和听力下降、不明原因腹痛、贫血和心律失常等中毒症状 需要使用螯合剂，驱除体内多余的铅，减少中毒症状，但这些药均有一些不良作用，所以用时需要在医生的指导下。当症状加剧时，则需住院紧急治疗。
Ⅴ级 血铅≥700微克/升 可导致肾功能损害、铅性脑病、甚至死亡
从饮食入手，帮孩子自动排铅
孩子的进餐要有规律，避免长时间的空腹。因为空腹时更容易吸收铅，所以要让孩子有规律地进餐，按照日常饮食达到膳食平衡就可以了。
含丰富的维生素C的食物帮助身体排铅。维生素C与铅结合生成难溶于水的物质，从而随粪便排出体外。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶子，带酸味的水果如橘子、柠檬、石榴、山楂，尤其是酸枣中的含量最丰富，苹果、草莓、鲜辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里红、西红柿、菜花等也含有维生素C。
含丰富蛋白质和铁的食物帮助住身体排铅。蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合，加速铅代谢。含优质蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶和瘦肉等，含铁丰富的绿叶菜和水果则有菠菜、芹菜、油菜、萝卜缨、苋菜、荠菜、番茄、柑橘、桃、李、杏、菠萝和红枣等。
Tips：铅中毒要从孕前就开始预防
研究表明，只要孕妇体内含有铅，就会影响胎儿，因为胎儿同母体相联系的胎盘对血中的铅没有一点的屏蔽作用，孕妇吸收的铅90%会通过胎盘传输给胎儿，导致胎儿先天性铅中毒。孕妇和孩子一样，是最容易发生铅中毒的人群。摄食同样量的铅，成年人只吸收10%~15%，孕妇与孩子吸收率则高达50%。因此专家建议，年轻夫妇准备要孩子时要先到医院做血铅测定，只有当血铅浓度正常，方可怀孕。如果血铅含量高就要先排铅，再测定，什么时候血铅浓度在安全值范围内，再准备受孕。
本文标题：隐藏室内的铅中毒警报
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