产后忌穿过紧的衣服

        过紧的衣服不利于血液流畅，特别是乳房受压迫极易患乳痛。所以穿衣服应以宽大，贴身衣服以布衣为好。腹部可适当用布带裹紧，以防腹壁松弛下垂，也有利于子宫复原。

忌穿过硬的鞋子和高跟鞋

        新妈妈穿硬底鞋和高跟鞋容易引起产后足底、足跟痛或下腹酸痛。因此，产后宜穿较软、较舒适的鞋子，以穿布鞋为佳。此外产后不要赤足，赤脚会受凉。 

产后忌门窗紧闭、包头防风

        门窗紧闭会使居室内通风不良，空气污浊，细菌大量滋生，危及新妈妈和婴儿的健康。尤其是夏天，新妈妈容易中暑，婴儿也因环境温度过高出现脱水。故此，产后忌门窗紧闭、包头防风。 

本文标题：产后忌穿的衣物鞋子

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