拉玛泽生产呼吸法，又称拉梅兹分娩法，1952年由一位名为拉玛泽的产科医生研究发明，并逐步传入欧美、亚洲各国。

　　每一位产妇在怀孕后都会这样的疑虑：我能顺利生产么?生宝宝时会不会很痛?我这么怕痛怎么生宝宝呢?拉玛泽生产呼吸法正是针对孕妇、产妇这样的心 理，利用正向的引导，让孕妇、产妇通过对神经肌肉的控制、学习生产呼吸技巧及产前形体训练，有效的产妇的注意力转移到呼吸方面，从而削弱了产妇对疼痛的感 觉。同时，帮助产妇树立信心，让孕妇在剧痛中仍然保持镇定，最终达到顺利、快速生产的目的。

　　拉玛泽生产呼吸法的理论基础有这样几个重点：

　　1.对于女性而言，分娩是个极为正常的过程，也是人生中不可或缺的阶段

　　2.女性对于分娩的记忆尤为深刻，这种影响将渗入她们日后的生活，对其家庭也会有深远影响

　　3.成功晋升母亲的成就感，及女性与生俱来的智慧足以帮助她们克服分娩过程中的种种困难

　　4.女性分娩的信心和能力，受到来自医护人员的干扰，会随着医护人员们的能力增强或减弱

　　5.即将成为母亲的每一位女性都有权去选择分娩的方式，而不被外界任何因素干扰

　　6.不管是在家中还是在医疗机构，分娩都能够很顺利、很安全的完成

　　7.通过对女性进行产前分娩教育，能够让女性对自己的健康作出选择，同时保证女性健康，也让女性更加相信自己，对自己更加充满信心

本文标题：拉玛泽生产呼吸法助你轻松顺产

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