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得知老婆怀孕后准爸爸们除了高兴若干还话苄些不知所措进修更多孕期相干常识邮攀老婆合营介入到怀孕过程中信赖这会给你们的生活带来更多幸福好梦的体验。那到底该做些什么呢？准爸爸们请自备小板凳，金月汇开端划重点啦。1.对怀孕生孩子这件事保持热忱和存眷。熟知孕妈妈可能会有的不舒畅（比如，怀胎呕吐反竽暌功、腰疼、浮肿、性格改变等），承担起维削发庭祷赝氛围的义务。2. 与孕妈妈一路制订孕期的饮食、活动和体重治理筹划。督促孕妈妈天天服用妊妇多种维生素和钙片、喝牛奶、饭后漫步半小时、每周测量体重。3.买一本怀孕相干的书本，上彀搜刮信息，一路去上妊妇课，与孕妈妈一路懂得你们须要关怀的事。4.尽量每次都能陪孕妈妈去产检，可以询问大夫你想问的问题，懂得孕妈妈和宝宝的情况。供给你的验血申报（血惯例、血型、地中海贫血）。5.与孕妈妈一路制订临蓐筹划，参加临蓐前的模仿练习（助产士门诊和妊妇黉舍）。筹划好临产后去病院的路线。预备好BB出逝世后的用品。6.临蓐时，可以进入产房陪产。陪产的准爸爸们须要做的事：陪她措辞分散留意力，耐烦指导孕妈妈放松、深呼吸；预备一些轻易进食的食物和饮料给她弥补能量（推荐宝矿力、尽力宝或佳得乐）；她苦楚悲伤时让她握着你的手或者帮她按摩；产程平分她站立漫步或者坐临蓐球可以促进产程进展；督促她按期排小便；随时合营大夫助产士做相干的治疗护理。
7.如不雅这是第二胎了，与孕妈妈磋商将来的有效避孕办法。
8.建议准爸爸无偿献血。假如孕妈妈生孩子时碰到须要输血的情况，可以免交合作金；假如孕妈妈不须要输血，则可以赞助其它妊妇挽复生命。
9.宝宝刚出身时，不要因为一味将留意力转移到宝宝身上，而忽视了产妇的身材和情感。这时产妇们都已异常疲惫，师长教师们应当多喂她们喝水。等助产士们完成所有接产工作，可以让妈妈们喝粥或吃些轻易消化的食物，恢复体力。尽量做到产妇送出手术室或产房的时刻在门口迎接。
10.最最重要的一条，准爸爸们须要始终控制好本身的情感，经常给孕妈妈一个暖和的笑容和拥抱。返回搜狐，查看更多
本文标题：妻子怀孕后, 你们都进入状态了吗?
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