⑨怀孕过程中发明胎儿比实际孕周偏大年夜或者出现羊水过多。

1、饮食控制

①学会少量多餐，天天禀三餐主食和三顿点心；

②怀胎早期不须要特别增长热量，怀胎中期今后，每日热量增长200kal，个中糖类占50～60%，蛋白质占20～25%，脂肪占25～30%；

③为了能经由过程饮食调控血糖，妊妇要少吃一些糖分过高的食物，宜多食高炊事纤维食物，如荞麦、燕麦、豆成品、魔芋、各类姑类和蔬菜（芹菜、扁豆）等；

④尽量少加糖和盐，多摄入优质蛋白，如鱼虾、鸡肉等等；

⑤粗细粮搭配，品种多样化，养分成分均衡摄入；

⑥一日三餐切切不克不及用水不雅代替，就算胃口不好，也尽量吃一些主食；要留意避免过分控制饮食，不然会导致妊妇饥饿性酮症及胎儿发展受限。

2、恰当活动

同时也建议相干妊妇视本身的体力及状况，恰当进交活动。大年夜多半怀胎期糖尿病的妊妇经由过程生活方法干涉即可使血糖达标。步行是今朝推荐并能乖呜市妇接收的怀胎期最常用、最安然的办法。

对生活方法干涉不克不及达标的患者，须要在大夫的指导下，采取胰岛素治疗。

4、按期检查

对于怀胎期糖尿病妇女，不仅要密切监测血糖，还要按期监测血压、尿蛋白、肾功能、眼底检查等指标，同时也液Ｚ婵对胎儿的监测，怀胎32周今后应每周产检一次，留意对胎儿成熟度、胎儿状况和胎盘功能的监测，有异常情况及时住院治疗，合时终止怀胎。

跟着临蓐的停止，大年夜多半怀胎期糖尿患者的血糖可以恢复正常，但也有少数例外。是以，在产后的6～12周，应对患者再次进行“葡萄糖耐量实验（OGTT）”检查，并按照糖尿病诊断标准从新进行分类。返回搜狐，查看更多

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本文标题：妊娠糖尿病的那些事儿，超全总结！

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