胎重约2300g，这周胎宝宝的头晨已经进入骨盆，为临蓐做预备了。
2、假性宫缩：一般怀胎最后三个月，子宫出现间歇性紧缩，叫做假性宫缩。这种宫缩有时变得较强烈，所以你可能误认为已进入临产。然则，真正的临蓐宫缩是产生得很规律的，并且逐渐加强，也加倍频繁的，所以你要学会分辨哦。
怀孕36周，这个时刻你体重的增长已经达到岑岭了，肚子很大年夜很沉重，连肚脐眼都凸出来了，你会感到下腹坠胀，就似乎宝宝将近出来一样，确切，宝宝很快就要和你会晤啦。
胎儿发育
妈妈变更
到这一周，你的体重可能增长了2.3-2.7kg，身子看起来很硕大年夜。
金时尚防辐射妊妇装提示
1、留意安然：如今你的肚子已经变得又大年夜又结实了，高低楼梯和洗澡时必定要留意安然，防止滑倒。在做家务的时刻，必定要留意动作轻缓，不要过猛，更不克不及做有危险的动作。
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3、存眷胎动：胎宝宝如今变得很大年夜了，子宫的晃荡范围变小了，所以胎动也没那么激烈和频繁了，然则你天天照样可以感到到10次以上的胎动，所以你要时刻存眷胎宝宝的胎动，如不雅认为异常要及时看大夫。
4、选择合适本身的临蓐方法：如今新的临蓐法越来越多了，很多国外引进的临蓐方法，如水中临蓐、芳喷鼻临蓐都异常好，有些还可以削减阵痛，你可以根据自身的情况选择合适本身的临蓐方法。
养分提示：可以吃一些有补益感化的炊事，如许你才能更好地蓄积能量，迎接宝宝的到来。
推荐食谱：猕猴桃西米露
食材：猕猴桃2个、梨2个、西米适量、水适量。
做法：1. 西米提前用水泡发，猕猴桃削皮切块。
2. 煮沸一锅水，水量要没过西米。放西米入沸水后要一向地搅拌，防止糊底。煮到大年夜部分西米开端变透明，起锅冲凉水。
3. 梨洗净刨去皮，在生梨头部切下成小圆盖，然后用挖球刀挖出中心的不雅肉，做成梨盅备用。
4. 猕猴桃放入搅拌机中榨成汁，然后放入煮熟的小西米搅拌平均，倒入生梨盅内即可。
养分小贴士：猕猴桃被誉为养分价值最高的水不雅，它含丰富的纤维素和钾荡子，能防止孕妈便秘、赞助消化。
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本文标题：孕妈怀孕第三十六周——金时尚防辐射服
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