原标题：产妇年纪越大年夜 产后更轻易得抑郁

高龄产妇怀胎期并发症以及归并症产生率高，剖宫产率高，都邑极大年夜地增长她们的心劳顿赘。而研究显示，妊妇心理压力可影响到婴儿健康，使得不良怀胎的产生率明显增高。

提示：高龄产妇要积极“备战”

尽管高龄初产的晦气影响很多，可是对于一些因为各类原因不得不参加“高龄初产”行列的妊妇，也不要过于重要。只要大年夜孕前开端做好各类预备，照样可以或许把“高龄初产”的消极影响降到最低：

高龄产妇必定要记住大年夜孕前三个月开端就弥补叶酸片，如许可有效降低胎儿神经管畸形的风险。孕前最好检测血糖，明白是否患有糖尿病。此外，在怀孕过程中积极调剂好心理状况，不要成天本身恫吓本身。

在怀孕时代，要看重先天畸形的筛查，具体如下：在怀孕12~13周时，做一期彩超进行排查。怀孕14~20周时，抽血做唐氏综合征的筛查。在怀孕20~22周时，做二期彩超，以清除先天畸形的可能。到怀孕20~24周时，做羊膜腔穿刺筛查。

对于高龄初产妇来说，尤其要防止高糖高脂饮食，预防怀胎期高血压、糖尿病。日常平凡保持均衡的养分就可以了，不要一味加餐。多吃蔬菜水不雅，保持适度活动，如餐后漫步等，不要成天窝在家腊?茂。此外，市场上卖的妊妇奶粉多半口味太甜，建议不要多吃。

在临蓐的时刻，不要老想着本身“高龄”，就放弃本身临蓐的机会。建议没有剖腹产指征的话，照样先测验测验一下阴道临蓐。在生完宝宝之后，要做好避孕办法，防止子宫在短时光内再次受创。返回搜狐，查看更多

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