保持正常体重
然而万事皆有例外，今天，歇息聊天时，我的一个产科大夫同伙就给我讲了一个令产科大夫和助产士们都刮目相看，纷纷夸赞的事。到底是怎么一回事呢？
有一个产妇刚上产床不等助产医师开口，便说：大夫，我骨盆大年夜胎儿预估也偏小，顶多是个轻度扯破，就不要给我侧切了，万一伤口太大年夜不平整真的须要侧切，缝针前必定要给我打麻药。
一听这话，大夫同伙和助产士相视一笑，说：“今天看来是碰到内行啦！这功课做的可以啊，还会本身预估扯破程度呢。”
侧切的全称是“会阴侧切”，指的是在临蓐的时刻大夫主动在产妇的会阴部位用特别的剪刀剪开一个口儿，等临蓐停止后又从新缝上如许一个过程。
医学实践发明，绝大年夜多半的妈妈（特别是初产妇）临蓐时或多或少都邑有一些会阴的扯破和毁伤，这种天然的伤口有时刻不规矩，深浅不一，修复起来比较艰苦，毁伤的组织要完全对合不太轻易，是以，在须要的时刻进行会阴侧切。
没有间谍作况的话，准妈妈可以在大夫的指导下，进行孕期会阴锤炼，尽量地绷紧阴道和肛门的肌肉，每次保持8-10秒钟。如许做能使肌肉的韧性保持优胜状况，有助于临蓐。返回搜狐，查看更多
为了保护会阴，避免扯破毁伤肛提肌和阴道，造成大年夜便掉禁直肠瘘。采取会阴切开术，一来保持扯破创面的平整利于缝合，二来扩大年夜产道，缩短产程。
所有的产妇都要进行侧切吗？
并不是的。有经验的医师在看到胎头快露出阴道口时，就会在第一时光断定宝宝大年夜不大年夜，会不会造成会阴严重扯破，然后再决定要不要施行会阴切开术。
一般在以下情况下，大夫会进行会阴切开。
1、 胎儿身分：
●胎儿过大年夜，会使产程延长，对母婴都晦气，并且过大年夜的胎儿极易造成会阴扯破；
大年夜多半生头胎的准妈妈，在产床上都显得害怕，一害怕就脑袋发空，只能同心专心听大夫的话，碰到什么事都要大夫出建议，做决定。
●胎头较低，然则胎儿有明显的缺氧现象，胎儿的心率产生异常变更，泄气跳节律不匀，并且羊水混浊或混有胎便，急须要宝宝尽快娩出。
2、 母体身分：
●会阴前提不好：会阴过紧弹性差、阴道口狭小或会阴部有炎症、水肿等情况。
●须要助产时：为了不让产道对胎儿的头颅造成毁伤，要先侧切。
●35岁以上的高龄产妇，或者归并有心脏病、怀胎高血压综合征等高危怀胎时，为了削减产妇的体力消费，缩短产程，削减临蓐对母婴的威逼，当胎头降低到会阴部时，就要做会阴切开术了。
怎么才可以逃过侧切呢？
准妈妈要将体重控制在正常范围内，不要跟着孕期的增长而增长过快，防止宝宝长得太胖，给临蓐造成艰苦，也要防止本身太胖，诱发糖尿病、怀胎高血压综合征等。是以，须要均衡养分、恰当活动。
做好身心预备
准妈妈要经常做适量有氧活动，保持体力，增长肌肉力量。同时留意放松心境，避免不良情感的产生和蓄积，果断天然临蓐的决心和信念，以轻松高兴的心态等待临蓐一刻的到来。
和大夫保持优胜沟通
准妈妈要按时髦产前检查，并大年夜大夫那边获得科学的孕育、临蓐常识，有疑问及时向大夫就教，就临蓐方法问题提前与大夫沟通。
会阴锤炼
很多新妈妈会问，什么是侧切呢？
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本文标题：进产房时，产妇一句话引来医生夸赞：今天遇到行家啦！
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